 |
| มะนาวแก้สิวได้ |
มะนาวเป็นผลไม้ตระกูลส้ม มีรสเปรี้ยวจี๊ด แต่มีประโยช์นมากมาย ทั้งใช้ในการปรุงอาหารและทำเป็นสมุนไพรรักษาโรคได้หลายโรค
สรรพคุณของมะนาวช่วยในการทำความสะอาดได้ดี ไม่ว่าจะเป็นทั้งภายในและภายนอกของร่างกายเรา ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา กระตุ้นการทำงานของตับ และ ถุงน้ำดี
น้ำมะนาวคั้นสดผสมกับน้ำสะอาด ดื่มวันละ หนึ่งแก้ว ทุกๆเช้า จะช่วยชำระล้างและขับของเสียออกจากร่างกาย ช่วยขจัดไขมันในลำไส้ และ ลดการเป็นสิวได้ดีอีกด้วย เนื่องจากระบบย่อยอาหารไม่สามารถขับของเสียออกมาได้หมดจด ของเสียบางส่วนจะถูกขับออกมาทางเหงื่อตามรูขุมขน ทำไห้เป็นสิวได้ ใช้น้ำมะนาวรักษาสิวจากภายในก็เป็นอีกวิธีหนึ่ง ที่หลายๆคนใช้แล้วได้ผลดีทีเดียว
ใช้มะนาวผ่าซีกทาบนใบหน้าให้ทั่ว หน้าคุณจะนิ่มนวลยิ่งขึ้น เพราะมะนาวมีวิตามินซีค่อนข้างมาก ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นอยู่ตลอดเวลา ไม่ทำให้ผิวแห้งแตก
อีกทั้งมะนาวยังมีสรรพคุณแก้ไอเจ็บคอ ขับเสมหะ แก้โรคเลือดออกตามไรฟัน บำรุงเลือด ฆ่าพยาธิในลำไส้ แก้ลมพิษ รีดสีดวง แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ รักษาโรคมะเร็ง ฯลฯ และอีกมากมาย ประโยช์นของมะนาวมีมากเหลือเกินนับไม่ถ้วน รู้ว่ามันมีประโยช์นอย่างนี้แล้ว เราควรปลูกมะนาวไว้ในบ้านสักต้นก็จะดีไม่น้อยเลยนะครับ
ต่อไปมาดูวิธีปลูกมะนาวในกระถางของผมกันนะครับ
ขอเวลาไปซื้อกระถางกับดินก่อนแป๊บนึงรอติดตามนะครับ
เดี๋ยวจะเอารูปมาให้ดูด้วย
